مقالات طبية متنوعة

أسئلة متكررة حول استخدام الكمامات للعامة

د. ديمة بعباع

لماذا يجب علي ان ارتدي الكمامة؟

  • أثبتت الدراسات مؤخرا أن بعض المصابين بفيروس COVID-19 لا تظهر عليهم الأعراض و ان المصابين من الممكن أن ينشروا العدوى قبل ظهور أعراض عليهم . لتجنب نشر العدوى في هذه الحالة فإن مؤسسة الصحة العالمية ومركز مكافحة الأمراض يوصون بضرورة ارتداء الكمامات.  
  • طرق نشر العدوى تكون عن طريق الكلام، السعال، العطاس. 

متى يجب استعمال/ وضع الكمامة ؟

  • إذا كنت بصحة جيدة، فليس عليك ان ترتدي الكمامة إلا إذا خرجت من المنزل للاختلاط بالمجتمع كالذهاب إلى العمل، البقالة والصيدليات… الخ .
  • اذا كنت تسهر على رعاية شخص يشتبه اصابته بعدوى فيروس COVID-19.
  • لا تكون الكمامة فعالة إلا إذا اقترنت بالمداومة على تنظيف اليدين سواء بالماء والصابون أو بالكحول. 
  • يجب العلم أن الكمامة ليست بديل عن التباعد الاجتماعي و يجب ان يحافظ الفرد على مسافة لا تقل عن متر ونصف. 
  • يستثنى من هم دون الثانية من العمر, أو من يعاني صعوبة  في التنفس , أو فاقد للوعي او عاجز او غير قادر على إزالة الكمامة بدون مساعدة.

كيفية ارتداء القناع / استعماله / نزعه و التخلص منه؟  

  • أولا اغسل يديك جيدا بالماء و الصابون أو بالكحول المطهر.
  • غط فمك و أنفك بالقناع و تأكد من عدم وجود فجوات تتخلل وجهك و القناع.
  • تجنب لمس القناع اثناء استعماله؛ و بالأخص مقدمته و ان قمت بلمسه, قم بغسل يديك بالماء والصابون او الكحول.
  • عند نزعك الكمامة, يجب أن تنزع من الخلف و لا تلمس مقدمته و تخلص منها فورا في سلة النفايات و اغسل يديك بالماء و الصابون او الكحول. 
  • احرص على غسل يديك قبل لمس الانف , الفم و العينين بعد نزع الكمامة.
التخلص من الكمامة بشكل صحيح

نوع الكمامات التي يمكن ارتداؤها ؟

  • مؤسسة الصحة العالمية و مركز مكافحة الأمراض يوصوا بارتداء كمامات مصنوعة من القماش و من الممكن صنعها من أدوات متوفرة في المنزل. 
  • عند استخدام الكمامات المصنوعة من القماش من الضروري غسلها حسب الاستخدام. 
  • لا يوصى بارتداء الكمامات المعدة للكوادر الطبية( Surgical masks, N95) لوجود شح في هذه الموارد و من الافضل توفيرها لمن هم على اتصال مع مرضى مصابين بالفيروس. 

المصادر والمراجع

  1. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html
  2. https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks
اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى